Med – popis, složení a výhody.

Med je antibakteriální a antibiotický spojenec imunitního…
06/03/2020/by Tom Polák

Zdroj života – důležitost pitné vody

Vztah mezi vodou a životem se stal v průběhu staletí stále…
12/02/2020/by Tom Polák

Draslík: vlastnosti a funkce v těle

Vlastnosti draslíku
Vlastnosti draslíku jsou pro tělo nepostradatelné.…
06/02/2020/by Tom Polák

Cizrna pro zlepšení oběhu a imunitního systému

Výhody cizrny: přirozeně bohatá na železo a draslík. Je…
04/02/2020/by Tom Polák

Polední pauza: co dělat?

Polední pauza často vede k nutričním chybám, které vám,…
03/02/2020/by Tom Polák

Vlašské ořechy a arašídy chrání srdce.

Vlašské ořechy a arašídy, konzumované přirozeně, pravidelně…
31/01/2020/by Tom Polák

Proteiny a vitamíny bojující proti pocitu chladu.

Luštěniny, bílé maso, sezónní ovoce a zelenina, citrusové…
28/01/2020/by Tom Polák

Zelenina: lepší syrová nebo vařená?

Syrová nebo vařená zelenina
Je známou skutečností, že…
24/01/2020/by Tom Polák

Dieta dlouhověkosti: jak léčit jídlem

 

Valter Longo svou kariéru věnoval výzkumu a experimentům…
16/05/2019/by Tom Polák

Obezita: půst napodobující dieta umožňuje snížení rizik!

Obezita se stává hlavním sociálním problémem. Světová…
16/05/2019/by Tom Polák

Půst napodobující dieta (FMD – Fasting Mimicking Diet): vědecká metoda prof. Longa k očištění těla

Pojďme si povídat o tom, co se zpočátku zdálo, jako upadající…
16/05/2019/by Tom Polák

Terapeutický půst: Půst napodobující dieta prof. Longa

Terapeutický půst může zlepšit váš život na všech úrovních,…
09/05/2019/by Tom Polák