Genstart dit helbred og gå ned i vægt med denne enkle fem-dages faste – Iris Examiner

31/03/2017/in Presseomtale /by Tom Polák

„Og nu er hans forskning blevet yderligere tydeliggjort, med en langt nemmere fastediæt, én der fungerer ligeså godt som den ugentlige version, men som kræver at du begrænser dit kalorieindtag i kun fem sammenhængende dage, men taber dig undervejs.

Læs hele historien

Рестартирайте здравето си и свалете килограми с тази лесна петдневна диета – “Irish Examiner”

31/03/2017/in Медийно Отразяване /by Tom Polák

„А сега резултатът от неговите изследвания е тази много по-убедителна диета, подобна на гладуване. Тя работи също толкова добре, колкото и едноседмичната версия, но тук ограничавате приема на калории само за пет последователни дни, като може да свалите до 4-5 кг наведнъж.“

Прочетете целия материал

Endurræstu heilsuna þína og misstu kíló á einfaldari fimm daga föstu – Irish Examiner

31/03/2017/in fjölmiðlaumfjallanir /by Tom Polák

„Núna hafa rannsóknir hans leitt í ljós mun þægilegra föstu mataræði sem virkar jafn vel og vikulega útgáfan en þú þarft bara að minnka hitaeiningamagnið í fimm samfellda daga til að missa allt að þrjú kíló.“

Lesa alla greinina

Gjenopprett din helse og gå ned i vekt med denne enkle 5-dagersfasten – Iris Examiner

31/03/2017/in Presseomtale /by Tom Polák

„Og nå har hans forskning blitt ytterligere tydeliggjort, med en langt mer praktisk fastediett, en som fungerer vel så bra som den ukentlige versjonen, men som krever at du begrenser ditt kaloriinntak kun til 5 dager og likevel kan oppnå vekttap underveis.“

Les hele historien

Reboot your health and drop weight with this simple five-day fast – Irish Examiner

31/03/2017/in Media Coverage /by

„And now his research has come up trumps with a far more convenient fasting diet, one that works as well as the weekly version, but that requires you to cut your calorie intake for only five consecutive days yet lose up to half a stone in the process“

Read Full Story

Reboot your health and drop weight with this simple five-day fast – Irish Examiner

31/03/2017/in Media Coverage /by

„And now his research has come up trumps with a far more convenient fasting diet, one that works as well as the weekly version, but that requires you to cut your calorie intake for only five consecutive days yet lose up to half a stone in the process“

Read Full Story

Laita terveys kuntoon ja pudota painoa tällä yksinkertaisella viiden päivän paastolla – Irish Examiner -lehti

31/03/2017/in Lehdistö /by Tom Polák

„Ja nyt hänen tutkimustyönsä on edistynyt huimasti ja ruokavalio on kätevä ja helppo toteuttaa. Se toimii yhtä hyvin kuin normipaasto, mutta kaloreita vähennetään vain viiden peräkkäisen päivän aikana. Silti kilot karisevat prosessin aikana.“

Lue koko tarina

Reboot your health and drop weight with this simple five-day fast – Irish Examiner

31/03/2017/in Media Coverage /by

„And now his research has come up trumps with a far more convenient fasting diet, one that works as well as the weekly version, but that requires you to cut your calorie intake for only five consecutive days yet lose up to half a stone in the process“

Read Full Story